1月28日，国足在迪拜拉练期间的动态甚少，整支球队显得格外低调，似乎是在为了即将到来的比赛默默积蓄力量。

热身赛虽然非正式，但让人刮目相看

在这次封闭的训练中，国足进行了三场热身赛，战绩是一胜两平，保持不败。而邵佳一对此非常认可，认为这些热身赛安排相当有针对性，比赛的强度和技术水平明显优于队内的分组对抗。老将们也对赛事表现出高度评价：“这些比赛内容相当出色，尤其是针对备战的需求。与莫斯科斯巴达这样的欧冠球队交手，虽然累，但绝对值得。”

背靠沙漠的酒店，训练氛围出奇好

中国足协特别安排球队入住离市区50公里的酒店，环境相对封闭，放松了队员们的心情。酒店内有训练场，草皮条件和隐私性都不错。国脚们坦言：“每天就是酒店、训练场、餐厅三点一线。虽然没有假期，但训练气氛棒，大家都能保持专注。教练也不太严格，大家自觉按时就餐。”

节约开支中增强球队凝聚力

由于经费因素，国足在此次备战期间格外注重节约。队员们都采用两人一房的住宿安排，而房间分配并不按照球队私交，而是随机组合，这样的安排增强了球队的凝聚力。

教练组与队员间的良好沟通

在这期集训中，教练组几乎每天都和全队开短会，邵佳一结合备战计划，给队员提出明确的训练要求。即使热身赛是遭遇战，教练组也会提前借助视频课程分析对手，确保国脚们尽早做好准备。